Dezvoltare personală şi Psihologie

Dezvoltarea personală include activități și experiențe care au scopul final de a îmbunătăți starea de conștientizare, dezoltare a talentelor și abilităților personale, îmbunătățirea calității vieții și contribuirea la realizarea aspirațiilor și viselor personale.

Cunoscut și sub denumirea de “self help” sau “evoluție personală”, conceptul de dezvoltare personală include și acitivăți formale sau informale pentru a dezvolta în alții roluri precum cel de profesor, ghid, consilier, manager, coach sau mentor.

La nivel individual dezvoltarea personală poate fi întreținută folosind cărți, cursuri și tehnici care ajută la dezvoltarea unor aspecte cum ar fi:

  • aspectul fizic
  • înfrumusețare
  • slăbire
  • yoga
  • arte marțiale
  • meditație

Psihologia (din limba greacă: ψυχή psyché = minte sau suma tuturor gandurilor si trăirilor, λόγος logos = știință) este știința exacta a minții si comportamentului uman. Astfel, psihologia este studiul funcțiilor si proceselor mentale, a experiențelor interioare și subiective – precum gandurile, emoțiile, conștiința, motivarea, percepția altora și personalitatea.

De la înființarea primului laborator experimental de psihologie de către Wilhelm Wundt în 1879 la Universitatea din Lipsca (Leipzig), psihologia s-a separat treptat de filozofie, din care provenea, pentru a deveni o specialitate de sine stătătoare cu o serie de direcții și sub specialități, care dispun doar în parte de un limbaj comun.

Abordări ale psihologiei

  • Abordarea cognitivă
  • abordarea behavioristă cunoscută și ca Abordarea Comportamentală
  • Abordarea psihodinamică
  • Abordarea umanistă și-a extins influența in anii 1970 și 1980 initial în contrast cu abordarea psihodinamică și cea behavioristă. Investigatiile cu această abordare se concentrează asupra exprientelor omului ca intreg (a sinelui), în special cele sociale, asumand capacitatea sinelui de a avea liber-arbitru in decizii, și intenția naturală de a face bine sinelui și celor din jur. Aplicația acestei abordari este inspirată din teorii si investigații subiective, dar uneori și din studii experimentale stiințifice (ca cele din psihologia socială).

Pentru mai multe informaţii despre Dezvoltare personală şi Psihologie click aici https://ro.wikipedia.org/wiki/Dezvoltare_personal%C4%83
https://ro.wikipedia.org/wiki/Psihologie

Pachet EU MERIT

196,90 lei 147,67 lei

Pachet TU ÎN DEVENIRE

146,00 lei 116,80 lei